Gesundheit

Warum ich dem koffeinhaltigen Kaffee entsagte

unbezahlte Werbung Vor nun fast zwei Jahren reduzierte ich meinen Kaffee-Konsum auf ein Minimum. Mein Umdenkmoment kam im Sommer 2018, bei dem mich ein Arzt auf meine Ernährungsgewohnheiten ansprach. Ich sei medizinisch austherapiert und in guten Händen aber über Ernährung könne man ebenfalls viel erreichen. So kam es, dass ich mich mit basischer Ernährung auseinandersetzte… Weiterlesen Warum ich dem koffeinhaltigen Kaffee entsagte

Nachhaltigkeit

Guide für nachhaltige Bademode

unbezahlte Werbung Ich suche seit über einem Jahr nach einem nachhaltigen Bikini, da meine alten so langsam ausgedient haben. Dabei habe ich mich durch unzählige Instagramposts von Sustainable Bloggerinnen in Bikinis geklickt in der Hoffnung, sie hätten die Marke verlinkt, habe Online Shops besucht und bin von Verlinkung zu Verlinkung gesprungen. Am Ende war ich… Weiterlesen Guide für nachhaltige Bademode

Nachhaltigkeit

Mein Insektenhotel

unbezahlte Werbung Vor ein paar Wochen sind wir umgezogen in eine Wohnung mit Balkon. Den vermisste ich schon seit Einzug in unsere erste Wohnung, weil ich gewohnt war jederzeit von der Wohnung/dem Haus aus an die frische Luft zu komme. Als nächstes stand für mich fest, dass der Balkon insektenfreundlich werden sollte. Als eine der… Weiterlesen Mein Insektenhotel

Gesundheit

Ich gehöre zur Risikogruppe – Corona

Unbezahlte Werbung Ich bin chronisch krank und habe das Kartagener Syndrom - das ist eine seltene Erkrankung der Atemwege. Somit gehöre ich zur Risikogruppe. Seit fast 5 Wochen befinde ich mich aufgrund des Corona Virus in Selbstisolation. Im Vergleich mit anderen Lungenkranken ist das relativ spät aber für mich fühlte es sich erst da richtig… Weiterlesen Ich gehöre zur Risikogruppe – Corona

Nachhaltigkeit, Reisen

Nachhaltiges Reisejahr 2019 – ein Überblick

unbezahlte Werbung Von Anfang an stand für mich fest, dass dieses Jahr anders gereist wird als die letzten Jahre. Ich habe viel über die Umweltauswirkungen von beispielsweise Flugreisen und All Inclusive Hotels gelesen und bin überzeugt davon auch anders wundervolle Reisen erleben zu können. Worauf ich bei der Planung meiner Reisen mittlerweile achte und warum,… Weiterlesen Nachhaltiges Reisejahr 2019 – ein Überblick

Nachhaltigkeit

Nachhaltig leben – Konsum

Unbezahlte Werbung Im letzten Jahr ist einiges passiert. Unter anderem lebe ich mittlerweile nachhaltiger als zuvor und achte auf die Umweltauswirkungen meines Handelns. Wie ich mittlerweile auf nachhaltigen Konsum achte, zeige ich euch heute. Wie kam es überhaupt dazu? Im März letzten Jahres habe ich angefangen Louisa Dellert auf Instagram zu folgen. Sie beschäftigt sich… Weiterlesen Nachhaltig leben – Konsum

Inspiration

Politisches Interesse ist wichtig – meine Medien

unbezahlte Werbung Schon in der Schule fand ich das Fach Politik schrecklich langweilig und uninteressant. Wenn es darum ging dieses Fach zu umgehen, tat ich alles mir in der Macht stehende dafür. Mittlerweile habe ich erkannt, dass es vielleicht doch ganz spannend gewesen wäre Politik in der Oberstufe nicht nur 1 Jahr für zwei Stunden… Weiterlesen Politisches Interesse ist wichtig – meine Medien

Inspiration

Nice (eng. für nett) oder nicht?

Unbezahlte Werbung Ich benutze im Alltag so oft Anglizismen, dass es mir meistens schon nicht mehr auffällt. Eigentlich schade, dass die deutsche Sprache scheinbar verkommt. Andererseits ist es eine Chance andere Sprachen in seinen Wortschatz einzubauen, weil es für manche Worte kein vernünftiges deutsches Synonym gibt. Unter anderem auch für nice nicht. Seit mir aufgefallen… Weiterlesen Nice (eng. für nett) oder nicht?

Body Positivity
Lebensfreude

Body Positivity – Weltfrauentag 2019

Unbezahlte Werbung In einer Welt, in der jeder abnehmen möchte, darf ich mich da überhaupt zu dünn fühlen? Darf ich mich über jedes Gramm mehr auf der Waage freuen? Oder muss ich mich dafür schämen, weil meine Kollegin auch wieder zugenommen hat und so gerne abnehmen möchte? Darf ich ein wenig traurig sein über ein… Weiterlesen Body Positivity – Weltfrauentag 2019

Lebensfreude

Von soften Veränderungen, die dein Leben besser machen

Du kannst vielleicht bereits anhand des Titels erahnen worum es im heutigen Beitrag geht - nämlich darum, sein Leben zum Positiven zu ändern. In der letzten Zeit war ich mit einigen Dingen unzufrieden und dachte immer, ich müsse die Gesamtsituation verändern. Warum das nicht immer so ist und wie man herausfindet, was genau verändert werden… Weiterlesen Von soften Veränderungen, die dein Leben besser machen